Artros i knät (gonartros)
Knäartros kan göra vardagliga saker som att gå i trappor eller promenera till en utmaning. Sjukdomen utvecklas långsamt och leder ofta till smärta, stelhet och svullnad. I den här artikeln svarar vi på frågor som kan hjälpa dig att förstå och hantera artros i knät.
Vad är orsakerna till artros i knät?
Orsakerna till artros i knäleden är flera. Ålder är en av de främsta riskfaktorerna, eftersom brosket blir mer skört med tiden. Ärftlighet och tidigare skador, till exempel menisk- eller korsbandsskador, ökar sannolikheten för artros senare i livet. Övervikt och felställningar i benen kan belasta knäleden och orsaka förslitningar på brosket. Även yrken eller idrotter som innebär tung och upprepad belastning på knäna kan påskynda utvecklingen av artros i knät.
Vilka symtom är vanliga vid knäledsartros?
De vanligaste symtomen vid knäartros är smärta, stelhet, svullnad och minskad rörlighet. Stelhet efter vila är mycket vanligt och många upplever att det tar tid innan knäet "kommer igång" på morgonen. Svullnad i knäleden kan göra det svårt att böja eller sträcka ut benet helt. Symtomen påverkar vardagen i stor utsträckning, men med behandling och hjälpmedel går det ofta att förbättra situationen.
Hur känns det när man har artros i knät?
I början upplever många med knäledsartros smärta vid belastning, till exempel när de går längre sträckor, springer eller tar trappor. Smärtan kan komma och gå, men blir ofta mer konstant med tiden. I senare stadier kan smärtan finnas även i vila, vilket påverkar både sömn och vardagsliv. Stelhet är ett typiskt symtom vid artros i knät, särskilt på morgonen eller efter att man suttit stilla en längre stund. Svullnad, värme och knastrande ljud från leden är också vanliga.
Är det bra att promenera när man har artros i knäna?
Promenader och cykling är ofta de bästa träningsformerna vid knäartros. Genom att gå regelbundet stärks musklerna och leden hålls smidig. Regelbunden rörelse är en av de mest effektiva behandlingarna för artros i knäna. Ett knäskydd kan stabilisera och avlasta leden för att underlätta fysisk aktivitet som promenader.
Vad kan man göra åt artros i knäna?
Behandlingen av knäartros bygger på flera olika delar. Viktminskning är en effektiv åtgärd eftersom den direkt minskar belastningen på leden. Träning stärker musklerna runt knät och gör att leden avlastas. Fysioterapi, promenader, cykling och träning i vatten är särskilt bra. Smärtlindring i form av läkemedel eller kortisoninjektioner kan vara aktuellt när besvären är uttalade. Vid mycket svår artros i knäna kan en operation med knäprotes bli nödvändig.
Hjälpmedel vid artros i knäleden
Camp Scandinavia har ett brett utbud av hjälpmedel vid artros i knät. Vid ett tidigt stadium har man ofta nytta av en knäortos som ger måttligt stöd och kompression runt leden. Vid exempelvis träning eller långa promenader passar Active X Sleeve för att stabilisera knäleden. I ett senare stadium används i stället rigida knäortoser som till exempel OActive® 2 eller Catalyst Propel™ OA. Dessa ortoser avlastar och stabiliserar knäleden, begränsar oönskad rörlighet och minskar därmed smärta vid aktivitet.
Har du frågor om artros och ortoser?
Vi hjälper dig gärna med frågor om vårt sortiment av ortopedtekniska hjälpmedel. Kontakta oss på info@camp.se.
Hitta din närmaste återförsäljare
En del av vårt sortiment av ortoser och hjälpmedel finns hos utvalda återförsäljare från Boden i norr till Malmö i söder. Detta är produkter som inte kräver individuell utprovning av medicinsk personal. Hitta min närmaste återförsäljare »
Om Camp Scandinavia
Camp Scandinavia är en av Nordens ledande tillverkare av ortopedtekniska lösningar. Sedan 1954 har vi haft ett tätt samarbete med ortopedexperter, vårdpersonal, forskare och användare för att utveckla hjälpmedel som förbättrar livet för människor med nedsatt rörlighet. Läs mer om Camp Scandinavia »
För mer inspiration, kolla in våra patientberättelser och träningstips!
